日々のメンテナンスでケガの予防をおはようございます、原町のおかだ鍼灸整骨院です。 昨日は県内の高校の野球部にお邪魔してテーピングによる応急処置とトレーニング後のストレッチを指導してきました。 まずはマネージャーを集めてテーピングの指導です。 万が一負傷した時の応急処置や、不安がある部分をこれ以上動かして悪...